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老放屁怎么回事?江中乳酸菌素片告訴你!

2019-03-07 11:57:17 標簽:老放屁怎么回事

  老放屁怎么回事?江中乳酸菌素片來幫你分析一下。在日常交往中,人們總會因為放屁而尷尬,尤其是在開會、排隊、電梯等場合,其實,放屁是一件很正常的事情,但是放屁過多就說明身體健康出現了問題,那么老放屁怎么回事呢?

 

老放屁怎么回事——了解產生過程

放屁是人體消化分解的正常表現,食物從胃初步分解后進入腸道,腸道中的菌群繼續分解食物,在分解過程中,會產生一些氣體,這些氣體通過肛門排出體外,就成為我們所說的屁。放屁對身體來說是一個好的現象,但是如果放屁過多就要注意了!

老放屁怎么回事——從本質上找原因

放屁與個人的飲食結構、腸道健康有很大的關系。

首先是飲食結構,老放屁可能是吃了很多容易產氣的食物,例如:紅薯、蘿卜、芋頭、豆類等高淀粉食物;洋蔥、高麗菜、芹菜、西藍花等含有難以消化的復合糖的蔬菜;可樂、雪碧等碳酸飲料。這些食物在體內產生大量的氣體,不能被人體吸收,只能變成屁排除體外。

 

接下來是腸道健康,腸道出現問題是導致老放屁的根本原因。在人體的腸道內,大約居住著100萬億個細菌,分別為有益菌、有害菌和中性菌,其中,有益菌和有害菌相互制約,維持著腸道菌群的平衡。但是不良的生活習慣和飲食結構常常會導致人體腸道內有害菌大量繁殖,使菌群失衡,引起腸胃功能紊亂,從而放屁增多。

 

老放屁怎么回事——危害不可忽視

放屁是人體自我調節的一種外在體現,老放屁會影響人體內正常的新陳代謝。由于腸道菌群失衡,有益菌減少,有害菌大量繁殖,產生硫化水素等有毒物質,與來到腸黏膜的血液進行氣體交換,并隨血液流動,對心、腦、肝、腎等重要臟器造成危害,還很有可能造成肌體慢性中毒,使人精神萎靡、消化不良、頭暈頭痛,甚至還可能引發腸道疾病、內分泌代謝性疾病、腎臟疾病、心血管系統疾病等。

老放屁怎么回事——腸道健康很重要

腸道內有益菌占比與健康正相關,比較強健的人,腸道中有益菌占比75%,正常人腸道內的有益菌占比20%,腸癌人群腸道內有益菌只占比10%。老放屁說明腸道內的有益菌太少,需要盡快補充有益菌,調節腸道菌群平衡。江中乳酸菌素片由牛奶發酵而成,安全放心,其中的乳酸菌素能夠補充雙歧桿菌、乳酸菌等腸道有益菌,同時抑制大腸桿菌、沙門氏菌、痢疾桿菌等腸道有害菌的繁殖并選擇性的殺死部分有害菌,調節腸道菌群平衡,促進腸道蠕動,延緩機體衰老。

 

除了要改善飲食結構,合理進餐之外,老放屁怎么回事的難題可以用江中乳酸菌素片來解決,江中乳酸菌素片穩定性比較好,能夠常溫儲存;包裝簡單,方便攜帶;腸道不好就可以用它來調理,老放屁怎么回事?就是腸道除了問題,要重視腸道健康,有個好腸道,才能增強身體的免疫力。